Hoe een fitness coach kan bijdragen aan je succes

Hoe een fitness coach kan bijdragen aan je succes

Als je in vorm wilt komen, kan een fitnesscoach een grote aanwinst zijn. Hij kan je helpen een persoonlijk trainingsplan op te stellen en je de motivatie geven die je nodig hebt om het vol te houden. In deze blogpost bespreken we enkele van de voordelen van het werken...
De originaliteit en stijl van adidas trainingspakken

De originaliteit en stijl van adidas trainingspakken

Adidas trainingspakken zijn al sinds de jaren 70 een stijlicoon. Het bedrijf maakt al tientallen jaren sportkleding en hun producten evolueren voortdurend. Tegenwoordig zijn adidas trainingspakken verkrijgbaar in een breed scala aan stijlen, kleuren en materialen. Of...

2 tips voor beginnen met afvallen

Iedereen heeft er wel eens over nagedacht om af te vallen. Of het nu op een loopband voor thuis is, in de sportschool of een stukje taart laten liggen. Iedereen is er in enige vorm wel eens mee bezig. Toch is het voor veel mensen lastig om vol te houden en dat is ook...
Waarom een personal trainer inhuren?

Waarom een personal trainer inhuren?

Wilt u tot ver in uw volgende levensjaren gelukkig, gezond en functioneel fit zijn? Merkt u dat het steeds moeilijker wordt om de motivatie te vinden om lichamelijk actief te blijven? Het goede nieuws: u hoeft het niet alleen te doen. Een gediplomeerde personal...